Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Булка Слойка с Корицей, Салат Овощной, Бифштекс, Рис Вареный, Картофельный Суп, Фрикадельки из Говядины и Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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