Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 170,28g.
Frühstück: Лента Печенье Сдобное Курабье, Шелковица, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Правильное Решение Квас, Hochland Фетакса, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|