Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 151,54g | Kohlh: 231,68g.
Frühstück: Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, Вологжанка Кефир 1%, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка". Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Sun Corn Попкорн. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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