Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 41,03g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Fantelle Торт Веснушка, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Барко Оливки Отборные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Болгарский Перец. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Капуста, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|