Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Буше Медовик Шоколадный, Орехи Кешью, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Яйца ООО "Новороссийск", Сыр Российский, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Редис, Помидоры, Лук, Кабачок, Капуста Белокочанная, Морковь, Индилайт Азу из Индейки. Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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normaexpert's Gewichtsverlauf
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