Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 175,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Плов с Курицей, Ржаной Хлеб, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Federici Маслины без Косточки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе, Био Баланс Кефирный 1%, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Райхан Рогалики с Повидлом, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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