Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. Abendessen: Pepper, Cherry Tomatoes, Pilau Rice, Chicken Breast, Marks & Spencer Count on Us Low Fat Coleslaw, Tesco Cucumber, Soft Boiled Egg, Rocket, Celery, Olives. Snacks/Sonstiges: Activia Fat Free Strawberry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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