Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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120,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 120,59g.
Frühstück: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко. Mittagessen: Пшеничная Крупа, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Сметана 15%, Лук, Морковь, Атлантическая Треска. Abendessen: Сметана 15%, Карбонат, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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