Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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131,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 79,05g | Eiw: 248,11g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Солянка индеечная. Abendessen: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. mehr...
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Verlust von 6,8 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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