Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 168,43g.
Mittagessen: Sup Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu, Ketupat. Abendessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pepaya, Tahu Goreng, Tomat Merah, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dhianhwang808's Gewichtsverlauf
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