Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 141,36g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: Boiled Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Boiled Egg, Bananas , Coffee (Espresso Brewed) . Abendessen: Ginger (Ground), Kikkoman Soy Sauce, Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Lenny & Larry's Muscle Brownie - Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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