Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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81 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3601 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 191,36g | Kohlh: 486,48g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Hacendado Maiz para Palomitas, HSN Sports Evowhey Fresa, Hacendado Copos de Avena, Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Tomates, Cebollas, Huevo, Pancakes. Mittagessen: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Abendessen: Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Hamburguesa Angus. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mayonesa Light, Patata Cruda. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ab_canovas's Gewichtsverlauf
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