Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 190,13g.
Frühstück: Персики, Яблоко, Капучино, Ватрушка с Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Torras Шоколад 70%, Яблоко, Селяночка Хлопья Пшенные. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Яблоко, Нектарины, Sen Soy Чипсы Нори, Maggi Горячая Кружка. Борщок, Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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