Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 33,19g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 181,93g.
Frühstück: Racionika Diet Батончик для Похудения, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Уха, Свинина, Лаваш Армянский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|