Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Whole Earth Burro di Arachidi , Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Whole Earth Burro di Arachidi , Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Zucchine, Petto di Pollo. Abendessen: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Eridania Truvia Stevia, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo , Fage Yogurt Greco Total 0% , Cetriolo (senza Buccia), Pomodorini, Pomodori, Osella Linea senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Simply Market Torta con Crema al Limone, Foodspring Whey Protein , Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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