Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3038 kcal
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Fett: 107,12g | Eiw: 113,47g | Kohlh: 428,64g.
Frühstück: Активия Йогурт, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Перепелиное Яйцо, Пепси Пепси Лайт, Банан. Abendessen: Добрый Апельсиновый Сок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кетчуп, Рис Вареный, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Боча 53's Gewichtsverlauf
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