Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 71,21g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Рис Вареный, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Скумбрия Холодного Копчения, Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Глобус Салат Цезарь , Глобус Торт Медовый Вкусняшка, Глобус Котлета Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~VaLeo~'s Gewichtsverlauf
|