Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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61,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Карусель Сметанник, Сахар, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Грибным Соусом и Рисом, Цветная Капуста. Mittagessen: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Грибным Соусом и Рисом, Цветная Капуста. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Бананы, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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