Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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109 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Clover Fat Free Long Life Milk, Future Life Smart Food. Mittagessen: Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Low Fat Milk, Bananas. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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straathond's Gewichtsverlauf
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