Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 45,61g.
Frühstück: Filé de Frango Grelhado, Primor Margarina com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Primor Margarina com Sal, Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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konstantes Gewicht
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ray.oli's Gewichtsverlauf
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