Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 120,25g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Помело, Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Подсолнечное Масло, Лето Яйцо Куриное С1, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Мандарины, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Гурмэ Филе Индейки , Щебекинская Спирали Отварные, Лента Тунец Натуральный. Abendessen: Тёма Мясное Пюре Телятина, Помидоры, Русское Море Морской Микс. mehr...
|
|
1930 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrimasha's Gewichtsverlauf
|