Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 191,51g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Snickers Snickers Protein, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Mittagessen: Лимак Слойка, Хлеб Насущный Салат с Курицей и Сыром, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Медовик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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