Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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109 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 157,53g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Шпинат, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные. Abendessen: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Черешня, Good Food Орех Макадамия, Midori Морская Капуста с Кимчи, Черешня. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
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