Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 94,53g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 260,27g.
Frühstück: DM Bio Dinkel Gepufft, Apfel, Zucker, REWE Banane, Ja! Milch 3,5%, Ener Bio Soft-Datteln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Süßkirschen. Mittagessen: K-Classic Eistee Zitrone, Milka Choco Brownie. Abendessen: Lidl Marinierte Getrocknete Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks, Lorenz Erdnuß Locken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jax2824's Gewichtsverlauf
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