|
На завтрак протеиновый панкейк с шоколадом и холодный кофе ♡
Есть вообще не хотелось, тк настроение не было, но мне нельзя сильнее худеть. Сегодня пойду на поиски протеинового мороженого, давно хочу попробовать фисташковый боммбар 💌
Буду поднимать калораж, но это будет сложновато.
|
23,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|