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ayyy diet gibisi yokk oley
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, LAVI Frambuaz, Fıstık Ezmesi, Sütaş Eski Kaşar, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Abendessen: Harras Bitter Çikolata, Yoğurt, Tarabya Tam Yağlı Taze İsli Peynir , Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Fırında Kabak. mehr...
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konstantes Gewicht
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mervesirek15's Gewichtsverlauf
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