Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 94,79g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Menemen, Salatalık. Mittagessen: Semizotu Yemeği, Yoğurt Çorbası, Fındık, Muzlu Smoothie. Abendessen: Bal, Fıstık Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Karpuz Çekirdeği. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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linakaya2147's Gewichtsverlauf
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