Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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84 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Milhafre Manteiga com Sal, Grilled Fish, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Royal Gelatina 10Kcal, Red Tomatoes , Continente Cerejas , Pingo Doce Bolo de Arroz, Polpa De Tomate Bio, Chaparro Azeite Virgem, Bife da Vazia, Bimis, Pingo Doce Batata Doce, Cebola Picada, Noodles. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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