Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Сливочное Масло, Свитлогорье Сыр Российский 50%, Инской Хлеб Тостовый, Белый Город Сливки 33%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Равис Бедро Куриное без Кожи . Abendessen: Steel Power Protein Shake, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Персики. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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катодолгуша's Gewichtsverlauf
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