Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3782 kcal
|
Fett: 165,14g | Eiw: 143,55g | Kohlh: 396,36g.
Frühstück: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Моя Семья Сок Мультифрукт, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Первый Русский Протеин Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Show Time Попкорн Карамель. Mittagessen: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Кетчуп, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Велком Бекон, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
piskurov's Gewichtsverlauf
|