Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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104,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Storck Toffifee , Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Президент Сыр Плавленный Чеддер. Mittagessen: Каждый День Осьминоги в Рассоле, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный . Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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худая65's Gewichtsverlauf
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