Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 112,75g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Мираторг Луковые Кольца, Пятерочка Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Mittagessen: Останкино Блинчики с Творогом, Самокат Борщ, Самокат Клаб-Сэндвич, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Мираторг Стейк, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Brownie Banana. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|