Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 239,82g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Hohes C Orangensaft , Kaffee (Gemahlen), Leitungswasser, Milsani Kaffeesahne 10%, Elite Sahnepudding Vanille, Nudeln (Gekocht), Rahmsauce, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Classic. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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RobertoMexiko's Gewichtsverlauf
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