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resmen süzüldümmmmm saka muuu
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66 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 72,48g.
Mittagessen: Sızma Zeytinyağı, Tarabya Tam Yağlı Taze İsli Peynir, Mantar, Tereyağı, Avokado, Yumurta. Abendessen: Siyah Zeytin, Hardal, Bolca Hindi But, Ketçap, Yoğurt, Basmati Pilav, Havuç, Domatesler, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sızma Zeytinyağı, Soğan veya Taze Soğan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mervesirek15's Gewichtsverlauf
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