Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 274,19g.
Mittagessen: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Pepino (Descascado), Tomates, Aipim (Cozido), Batata Doce Cozida, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Pastel de Carne, Brahma Brahma Chopp, D'ajuda Molho de Pimenta Cremoso, D'ajuda Maionese, Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado, Zaffari Sanduíche Americano Natural, Café Espresso com Leite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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San Furtado's Gewichtsverlauf
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