Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
107,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 39,15g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 75,22g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|