Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 109,34g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 225,71g.
Frühstück: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Зимовье Фасоль Стручковая, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Кабачок, Морковь, Батат, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Красные Помидоры, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Abendessen: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Лента Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya_o_o's Gewichtsverlauf
|