Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 215,16g.
Frühstück: Каравай Батон Пшеничный , Дымов Колбаса Варёная со Сливками, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Каравай Батон Пшеничный, Чай, Манка Манная Каша на Воде и Молоке . Mittagessen: Славянский Сыр Плавленый , Капуста. Abendessen: Bekker Сабле Бретон Клубника, Bekker Сэндвич с Цыпленком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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