Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Morangos, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Pão de Mistura, Café Expresso. Mittagessen: Iglo Veggie Bowls com Bulgur. Abendessen: Salame, Pingo Doce Macedonia de Legumes , Milaneza Couscous Integral, Sopa de Legumes sem Batata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BárbaraDuarte's Gewichtsverlauf
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