Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Çoban Salatası, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Mittagessen: Ekşi Hamur Ekmek, Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Abendessen: Yoğurt, Patates Yemeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karpuz. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Dondurma, Karpuz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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burcuce1's Gewichtsverlauf
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