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Pesagem do dia 12/06/2024: 88,4kg
***** (ant)
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88,4 kg
Bisher verloren: 91,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 256,94g.
Frühstück: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Maçã, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Arcor Pirulito Big Big, Frosty Paleta Açaí com Leite Condensado, Frosty Picolé Sabor de Chocolate Belga e Truffa Premium de Chocolate. Abendessen: Casa de Bolos Bolo de Amendoim, Lig Lig Frango Agridoce com Arroz. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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