Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 264,32g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Pepsi Evervess Cola, Акконд Конфета Лесной Олень, Сахар. Mittagessen: Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Карусель Сметанник, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом, Юбилейное Печенье Традиционное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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