Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 306,01g.
Frühstück: San Jorge Salame Italiano, Calo Queso Gauda, Malloa Salsa de Tomate, Ideal Prepizza 1 Metro. Mittagessen: Nestlé Chokita, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Abendessen: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Salame Italiano, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Crikaro Jalea Frambuesa, Palta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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