Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
113,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Mittagessen: Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Котлета Куриная. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnAsTaSiA AnDrEeV_a's Gewichtsverlauf
|