Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 52,49g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Kaşarlı Tost, Pınar Light Süt , Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata. Mittagessen: İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Karpuz. Abendessen: Barilla Tam Bugday Makarna , Çoban Salatası, Haşlanmış Mısır. Snacks/Sonstiges: Eti Alaska Frigo. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|