Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 44,40g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Mittagessen: Село Зелёное Молоко 3,2% , Добрянка Беляш с Курицей, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Время Чая Блинчики Тонкие на Молоке, Линия Сочник с Творогом, Магнит Яйцо Варёное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, SPAR Филе Куриное Гриль, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Sonstiges: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|