Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
86,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Оливковое Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Трески Пробойная . Abendessen: Шоколадная Колбаса, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Фисташкой и Кешью, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janerochester's Gewichtsverlauf
|