Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 112,71g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Mlekovita Молоко 2%, Яготинское Масло Сливочное, Bruggen Вівсяні Пластівці. Mittagessen: Пучок-Свіжачок Руккола, Рудь Шпинат, Varto Оливкова Олія Нерафінована, АТБ Помидор , Метро Авокадо, Своя Линия Яйца Куриные, Bonduelle Кукуруза Консервированная , АТБ Яблоко Ред Принц. Abendessen: Руна Гірчиця Французька Зерниста, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яготинський Йогурт , Премія Броколі. Snacks/Sonstiges: Tarczynski Кабаноси З Птиці. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.vredina1's Gewichtsverlauf
|