Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café com Leite Integral. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Carne de Panela. Abendessen: Fatias de Presunto Deli, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anaraujo15's Gewichtsverlauf
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