Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 118,25g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Печень Трески, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Wasa Original Crisp. Mittagessen: Красные Вишни, Wasa Original Crisp, Кабачковые Оладьи, Токио Куриный Суп с Брокколи. Abendessen: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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